冬季感冒了除了吃药以外，还有什么是可以吃的？吃什么能使感冒好的快点？都分别有什么功效呢？
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春季是感冒咳嗽的高发时节，多吃这些食物可有效缓解呼吸道症状，对预防感冒咳嗽有很好的效果，那么你知道适合春季预防感冒的食物有哪些吗？下面跟着小编一起看看吧！
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春季是四季之首,这时候万象更新,也是养生的重要季节,研究表明春季多吃这些水果蔬菜可以防癌抗癌、降低疾病、延缓衰老,那么,春季养生吃哪些食物有这些功效呢？下面跟着小编一起看看。
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一年之计在于春，春天是万物复苏的季节，春天也是养肝的最好时期，饮食与生活息息相关，可通过食疗来养肝，食疗养肝也是最简单最直接的方式，那么春天吃什么食物养肝呢?春天吃什么最养肝?
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中医认为五脏对应自然界的四季，所以应该根据不同的季节来养护我们的主要器官：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，那么秋季养肺食物有哪些呢?
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宝宝缺铁会影响到身体的正常发育，家长在日常生活中要适度为孩子补铁。最佳的补铁方式就是通过饮食，婴儿在可以添加辅食后就可以制作一些有补铁功效的营养食谱。那么婴儿补铁的食物有哪些呢？下面一起来了解一下。
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女性在哺乳期的时候是需要保证奶水充足才可以让宝宝快速的发育，而奶水的分泌情况是根据每一个孕妇的体质来决定的，所以在平时要注意奶水的补充。当产妇出现奶水不足的时候，可以吃一些催奶的食物，那么哪些食物催奶最有效呢？下面我们一起来看看。
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宝宝肠胃功能还没有发育完整，一般都比较差，如果稍微不注意宝宝就很容易会患腹泻等疾病，宝宝腹泻除了吃药还可以用饮食来治疗缓解情况，那么宝宝拉肚子吃什么食物呢？下面一起来看看吧。
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我们生活中吃了一些垃圾食物、睡眠不充足、情绪不稳定、心情太压抑都可能导致身体内堆积太多毒素。如果身体内的这些毒素没有适当得以排除，就会被人体反复吸收从而危害人体的健康，比如引起长痘、长斑等情况，下面小编为大家介绍6大类食物可以清理肠道的毒素。
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关于美白我们常常想到的是护肤，使用一些美白的产品，但大家往往忽略了饮食的直接摄入，这其中有一部分食物，会导致黑色素的沉淀，有哪些食物可以去黑色素呢？我们一起了解一下。
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对于糖尿病人来说，日常的饮食摄入是需要安排的。一旦吃了不该吃的东西，可能会加重病情。下面就来看看糖尿病吃什么食物最好吧。
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高血糖是现在很受关注的一种疾病，一旦患病就需要长期服药，长时间下来会因服药对身体造成很大的危害。其实，高血糖患者在平时多食用一些水果和蔬菜，也能帮助体内血糖控制在一个正常水平。下面就为大家介绍高血糖吃什么食物好。
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如果体内嘌呤长期过高，排泄又受到阻碍的话，也容易诱发痛风、高尿酸血症，在这种病情的影响下，就要格外的注意嘌呤高的食物了。那么高嘌呤食物有哪些呢？下面就为大家介绍。
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肥胖不仅会影响人的外型，它还事关到人的身心健康。如今很多人都会减肥瘦身，减肥方法有很多，有很多人都选择节食减肥，在这里我们不建议大家绝食减肥。今天我们给大家介绍减肥最快的十种食物。
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哺乳期是孕妇在生孩子不久后的一个阶段，有不少孕妇在哺乳期都会遇到一个问题，就是奶不够宝宝吃，因此，回奶的食物就很重要。下面就为大家介绍回奶的食物。
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感冒是人们很常见的问题，很多人因为不想要去医院治疗，不想要挂水打针就会采取一些饮食的方法调理。那么感冒吃什么食物好得快呢？下面就一起来了解一下。
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咽炎是冬季比较常见的一种疾病，得了咽炎其实是可以通过食疗来调节的。那么咽炎吃什么食物好呢？下面带大家一起来看看。
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铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即是缺铁性贫血。那么人体缺铁时吃以下哪种食物呢？一起来了解一下吧。
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胃反酸是一种较为普遍的消化系统的病症，过多的胃液刺激性胃里，使上腹胃里造成灼烧样觉得，就是我们一般常说的“反胃酸”。那么胃反酸吃什么食物好呢？一起来了解一下吧。
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与山珍海味比起来，一个个小小的豆子显得那么不起眼，但是这样的豆类食物对我们的身体健康确实至关重要的。下面我们就来看看豆类食物有哪些。
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肠炎是由病菌、细菌等引起感染所导致的小肠炎和结肠炎。肠炎是一种很普通的疾病，症状经常表现为腹泻，也会出现恶心呕吐、反反复复发作的腹痛等症状。那么肠炎适合吃什么食物呢？一起来了解一下吧。
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补气血这件事尤其对于女性朋友来说非常的重要，因为女性需要来大姨妈，很容易造成贫血而缺气血。补气血很难通过药物来进行治疗，追根到底还是要通过食疗的方法。那么补气血食物有哪些呢？接下来一起来看看吧。
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胃溃疡是严重的胃病，并且是容易复发的。因此，患了胃溃疡就要特别注意的是日常饮食。那么胃溃疡吃什么食物好得快呢？接下来就为大家介绍。
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糖尿病足是糖尿病患者由于长期对血糖控制不良，导致微血管及大、中、小血管狭窄、闭塞、血流障碍，进一步引起的足部病变。下面就为大家介绍对糖尿病足有利的食物。
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冠心病是我们生活中经常见到的疾病之一，冠心病在老年人中的发病率还是很高的，冠心病也可以通过饮食来预防。下面我们就来看看预防冠心病吃什么食物好。
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牙齿的健康和日常饮食有着密切的关系，在选择食物时一定要多注意才行。那么吃什么食物会牙齿好呢？今天我们就来和大家介绍。
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肝脏是清除体内毒素的重要器官，肝脏好了身体才会好。在日常生活中我们一定要注意对肝的保养。一般而言保护肝要从饮食入手，那么哪些食物对肝好呢？一起来看看吧。
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人体的健康，是离不开一些微量元素的。如果人体微量元素缺乏的话，那么也会相应的出血一些健康方面的问题，比如说缺铁就是一种常见的健康问题，而缺铁最明显的影响就是会导致人们出现贫血的症状。当然，想要补铁，可以采取食补。下面我们就来说说含铁高的食物有哪些。
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眼睛是人非常重要的器官，人大部分的活动都需要借助眼睛所提供的视力才能完成，如果人失去了视力，会在各方面的能力都受到严重的影响，失去很多的活动能力。今天我们就来说说老人孩子吃什么食物最护眼。
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心脏是比较重要的器官，在生活中做好相应的护理工作是非常关键的，通过一些饮食来保护自己的心脏是比较安全可行的。那么哪些食物最护心脏呢？下面为大家介绍六种。
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